Je wil graag afvallen, anders eten of drinken, beter slapen, minder stress, meer rust en ontspanning of meer vrije tijd voor jezelf. Ik ben er voor vrouwen en mannen zoals jij en ik, die jaren kampen met overgewicht en die van dieet naar dieet leven, maar nu de juiste balans zoeken zonder jojo-effect.

De kracht voor verandering zit in jezelf, daarvan ben ik overtuigd. Deze hangt samen met jouw eigen intrinsieke motivatie. Samen gaan we op onderzoek uit. We zoeken naar balans, kijken naar wat wél en wat niet werkt voor jou.
Ik begeleid je naar de betere versie van jezelf en creëren jouw nieuwe leefstijl.

Vanaf de pubertijd heeft mijn gewicht geschommeld en er is dus een stevige klik met iedereen die graag wil afvallen om beter in zijn/haar vel te zitten. Als geen ander weet ik waar je mee worstelt, omdat ik na jaren jojo-en (alle soorten diëten en methoden uitgeprobeerd) nu 20 kilo ben afgevallen. Sinds een paar jaar heb ik de juiste balans gevonden in mijn nieuwe leefstijl, waarbij ik toch nog mag genieten van alle verleidingen in het leven. 

In het leven draait het om keuzes maken. Wil je weten wat ik voor je kan betekenen?